SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mam 15 lat

  • [...] Lub od macania i ciasnej koszulki podraznily sie suty. Dzisiaj piecze, ale mniej. Jednak problem istnieje. Widze tez, ze lekko cos tam tłuszcz podlal suty. Albo juz mam wizje . Dzisiaj robilem badania. Morfologia tarczyca, testo, prolka, estro, ale wyniki hormonow dopiero na poniedziałek. Dzisiaj mam wyniki hormonów tarczycy i są ok. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2021-04-23 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [ART]Przygotowanie do budowy masy mięśniowej - inetheend

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] każdy może zmodyfikować wedle swoich potrzeb (szczególnie 4 ostatnie punkty). Kiedy takie modyfikacje mogą mieć miejsce? Kiedy np. trenujemy planem A-B-C i przy każdym dniu mamy priorytetowe jedno ćwiczenie wielostawowe np. A – martwy ciąg, B – wyciskanie sztangi na ławce poziomej, C – przysiad ze sztangą wtedy możemy te ćwiczenia przesunąć na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 22:58:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • [...] 200 Wyniki stare i robione jeszcze na sucho ;) Planuje cykl 1-10 Susta 600 ew 1-10 Bold 500 ew 1-10 Deka 400 ew 11-30 Susta 750 ew 11-28 Bold 750 ew 11-28 Deka 600 ew Bolda mam w ampułkach, wcześniej miałem styczność tylko z fiolkami i zastanawiam się jak to zrobić, jeżeli będę wchodził na 750 ew a 1 amp ma 250 mg, a chce bić 2x w tyg pon/czw to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2018-09-20 11:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] coraz więcej wiedzy, przyrosty były coraz większe z tąd bardzo trafne spostrzezenie kolegi z forum: "Wiedza jest najlepszym anabolikiem" Cwicze od trzech lat, wszystko mam dopiete na otatni guzik: trening, dieta, regeneracja, ale ostatnio zaczeło sie dziać coś niedobrego. Coś co jest przekleństwem każdego kulturysty i powoduje ze trening [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 14:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to znacza, ale wciaz w normie. Po zazyciu leku, ktore lekarz mi przepisal, kolatanie serca zaraz ustapilo i tak do dzis pracuje normalnie (okolo 70 uderzen). Niestety mam podwyzszone cisnienie 160/110, ktore to moze jest przyczyna tych nocnych budzen. Nie wiem, zgaduje. Moze sa inne przyczyny. Badania, procz tego cisnienia sa w normie, a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 15:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] zapotrzebowania kcal oraz makroskładników w moich codziennych posiłkach. Nigdy nie radziłam się specjalistów, mimo że staram się dobrze odżywiać już od paru lat, natomiast mam wrażenie, że mimo wszystko w moich posiłkach panuje chaos i jestem przekonana, że coś pewnie robię nie tak, jak powinnam, stąd moja prośba o pomoc do tęgich głów z tego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2016-06-24 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] początkowo 250mg e5d, później e4d. Mam zamiar ciągnąć taki cykl jak najdłużej. Jutro robię podstawowe badania i w przyszłym tygodniu lecę z tematem. Odnośnie cyklu mam do was kilka pytań. 1. Czy takie dawki będą spoko jak na 1 cykl i do tego tak długi? 2. Co warto wrzucić do profilaktyki? 3. Badania- co i jak często? 4. Hcg - kiedy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2019-11-15 05:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] -martwy ciąg:170 -przysiad:160 Witam obecnie jestem na cyklu Meta na kilka (skończona)DECA 400 mcg + Sustanon 750 mcg od 2 tyg odczuwam lęk przed snem gdy pomyślę że mam iść spać dostaje ataku paniki czy może mieć to związek z cyklem od nowego roku miałem masę problemów w życiu osobistym bo straciłem pracę ,budziłem się z krzykiem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2023-02-06 02:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dociecie

    Temat
    Doping

    [...] w serducho(nie miałem z nim doczynienia jeszcze) Mogę ogarnąć recke, może tussi z apteki? 1tab ma 15mg efki(też nie miałem doczynienia) Może Oxa? (też nie miałem doczynienia, ale to chyba już więcej $ będzie potrzeba, a budżet mam ograniczony) Moze coś takiego? 500mg długiego 300mg npp 30mg wino Efka? /clen? Z gory dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2019-09-10 08:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Meta, co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] opcją byłoby przejście z mety od tak na testa? Czy może dokupić mety i jechać dalej i do niej dołożyć testa? Czy może dalej ciągnąć metę solo? Mieszkam w UK, więc nie bardzo mam możliwości zrobić badania, aczkolwiek nie odczuwam żadnych dolegliwości jeśli chodzi o metę i myślę, że mógłbym pociągnąć ją jeszcze dłużej. Teraz jestem w 10 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2021-03-04 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Już od dłuższego czasu(pare lat) mam gino, nie wiem jaką konkretnie. Poszedłem z tym do endokrynologa który zlecił badania i oto wyniki(w nawiasie podałem normy): TSH 1,88 (0.55-5.5) PRL 223,7 (45-420) TESTOSTERON 233,7 (241-820) FT3 3,4 (2,2 - 4,3) Jak widać tylko testa mam nieco poniżej normy(mam 15 lat), a reszta(głównie prolaktyna) jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam 15 lat. Od 3 lat mam gine... Byłem u endokrynologa, nie wysłał mnie na żadne badania, a po trzech wizytach dał mi skierowanie do chirurga. Było to rok temu, postanowiłem że nie pójdę na operacje. ale minął rok a to jakie było dalej jest bez zmian.mam 187 cm i ważę 62 kg. Co mam zrobić doradźcie mi!!!!!! Czy mam iść do chirurga, czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czuje guziki ;p Ale tak jak wiele osob mowilo stercza suty sa jakby "napompowane" a gdy jest zimno sa normalne. Mam 15 lat, na poczatku gdzies ok. (12-13 lat) bolaly mnie ale byly normalne. Teraz nie bola ale stercza. Przejdzie mi to ? w****rwia mnie to mam doła i wogole... CZY TO NIE ZADNA CHOROBA ? PRZEJDZIE MI TO ? CZY TO NORMALNE ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hhmmm a ja mam tak ze niby jak jest goroca to mam troche powiekszone suty jak sciagne koszulke i zrobi mi sie chlodniej to juz mam normalne i nie wiem co to jest mam 15 lat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Elo wiem że w temacie można znaleźć odp. ale szukam i szukam (coś znalazłem) ale jestem niespokojny dalej :P Więc mam 15 lat (prawie 16, w listopadzie) i jakieś 2 lata temu czułem coś pod sutkami :P Po tych 2 latach znikło całkowicie pod jednym lecz pod prawym nie znikło :/ Nie odstaje mi bardzo ale jakieś 0,3-0,4cm jak jest ciepło i troche się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    No tak jak powiedział chyba zalezy od genetyki. Mam 15 lat waze 62 kg cwiczenia niecale 2 miechy a mam w bicepsie 32-33. TRudno sie mierzy :P

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzis zmierzylem doklanie. Mam 35-36. Dodam ze mam 15 lat 175 wzrost oraz 62 kilko. Moj starz to 2 miechy na powaznie oraz 10 miesiecy obijania sie w piwnicy kolegi. Pozdro

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemka mam 15 lat Gino wystapilo u mnie rok temuNa poczatku mialem na lewym sucie ale mi zniklo po 4 miesiacach.Pozniej scislem sobie prawego suta i mi na nim wyskoczylo..Mam nadzieje ze mi to zniknie. Jak na Lewym sucie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja nie pamitam jaki mialem kiedys bo nie miezylem ale aktualnie mam 15 lat i bica 32. Co o tym sądzicie? pozdro

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Hej!Najchetniej sama poszłabym do legii cudzoziemskiej pociaga mnie ta ineligencja wola walki to coś.Ale niestety jestem dziewczyna mam 15 lat.Chetnie pogadalbym z jakims bylym zolnierzem legii lub obecnym albo wogole z osoba ktora chce isc do legii..To moje gg: 7177246..pisac nawet jak bede niedostepna..Eh..a sa w POlsce jakies jednosdtki w [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)